竹盐~便秘之克星

便秘为万病之根源 ~ 竹盐是便秘之克星

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1.何谓便秘

     人的正常排便是每天1次,一周3次也算正常。但是每周不到3次,且间隔时间长,属便秘。即使天天排便,但排便费力、大便干硬、意犹未尽、如厠超过10分钟,也属便秘。有人说腹泻是便秘,也有道理。√(所以说,便秘的含义很广。)一句话,便秘就是排便异常。

     “上厕所总有排不尽的感觉,脸上也长了很多粉刺。”

2.便秘的形成

     食物一经胃的粗加工,则进入小肠,养分被肠壁吸收,经过血液循环,输送到身体各部位,乃至每一个细胞,残渣則进入大肠。

     大肠吸收残渣中的微量元素和水分,剩下的残渣被细菌发醇、腐败,成为大便。大便若不能及时排出体外,滞留肠內,就会产生“异常发酵菌”。

     异常发酵菌是有害菌。体内产生的各种毒素和有害气体,即所谓“便毒”,其元凶正是异常发酵菌。便毒随血液进入各脏器,降低肝脏的解毒功能,结果毒素得不到有效分解,大量聚集在体内,于是频繁“放屁”,口臭加重,人也变得萎靡不振。

  3.便秘甚至是最大的病

     许多人都有便秘的经历,不过,很少有人把它当作疾病。然而,便秘不仅是病,在某种意义上,它是一种非常可怕的疾病,因为,它违反了“进则出”的自然循环法则,破坏了正常的新陈代谢,任其发展将导致严重后果。√(便秘分明是病,绝对是病。)

     古人说“便毒可致命”,此话千真万确。便秘本身并可怕,可怕的是便秘带来的其他疾病,如高血压、心脏病、肥胖症、糖尿病、甚至癌症,这些疾病严重威胁着现代人的健康,甚至危及我们的生命。因此,说便秘是“万病之源”,并非危言耸听。√(便秘不仅是病,而且是一种可怕的疾病。)

  4.便秘与各种妇科病

     在美国,女性的30%,男性的15%患有慢性便秘。我国还没有这方面的准确统计,但是随着饮食习惯的西化、运动不足、精神压力等因素的增加,便秘越来越成为严重的疾患,年轻女性的情况尤为突出。

     “下腹经常胀满,排便也很费力。”饱受便秘之苦的女性,大都脸色灰暗,即使精心化装也无济于事,还得忍受诸如瘊子、雀斑、痤疮、痛经、寒症、腰疼、头疼等的困扰。不仅如此,如果便秘压迫子宫或膀胱,那么血液循环就会受阻,引发充血和炎症。更严重的是,便秘与乳腺癌也有关联。根据美国旧金山医学院的研究结果,每周排便不足3次的女性,其乳液中分泌有大量的不正常细胞,比每天排便1次的女性高出5倍。

     便秘时正好赶上经期,妊娠时又受便秘的折磨,总而言之,对女性而言,便秘实在是讨厌的家伙。√(解放妇女,从便秘开始。)

  5.便秘与现代病

     说便秘是现代病的元凶,也许有些偏激,但是便秘并非仅仅是便秘本身,它能诱发其他许多疾病。放任自流,将后患无穷。大肠癌:便秘直接影响各脏器的正常运转,胆汁不能有效分解脂肪,进而诱发各种致癌物质。便秘促成了致癌物质的产生,反过来,致癌物质又影响排泄功能,恶性循环变本加厉,大肠癌的发病机率就会大大增加。凡是大肠癌患者,几乎无一例外地患有便秘,直肠癌也是如此,这并不是偶然的。

     高血压:平常人们极为关注自己的血压,但对便秘却漠不关心。其实,对高血压病人而言,便秘绝对是他们的天敌。√(数值是现象,绝非本质。)

     便秘患者用力排便,血压瞬间升高50-60毫米汞柱,如果你的血压是160毫米汞柱,排便一使劲,血压就很容易超过200毫米汞柱。高血压患者,有时突然倒在厕所,原因就在于此。

     另外,便秘使大便长期滞留体内,自然增加了对腹部的压力,血压升高也就不奇怪了。√(竹盐清除积便,效果最佳。)还有的人并不清楚便秘的真正病因,便盲目吃泻药,结果丢失了大量的钙离子,而钙离子是参与心脏代谢的重要物质,直接影响心脏的动力,钙离子的缺乏导致心脏乏力,最终导致血压的升高。√(心脏动力来自于盐。不,正确地说,应该是心脏动力来自于竹盐。)

  6.心脏病和动脉硬化

     心肌乏力,一不小心引发心力衰竭。即便不至于如此严重,如果便秘继续下去,那么体内毒就不易排出,胆固醇和脂肪的副作用便开始显现出来。这些物质可直接导致淤血、动脉硬化、肥胖等疾病。√(竹盐降低胆固醇,融化瘀血,清净血液。竹盐疗法改变整个人的体质。)

     东方医学里有“万病一毒”之说,这“毒”指的是淤血,也就是污浊之血,而便秘正是淤血的根本成因 。

  7.便秘和宿便

     所谓“宿便”是指“长时间滞留肠内的便”。通常患便秘的人至多占人群的20%〜40%,而宿便却是百分之百存在于每个人身上。√(绝对不是玩笑。)

     现代人长期与肉食、加工食品为伍,而且经常饱食、过食,所以肠壁变得既薄又弱,加上缺乏运动,失去了原有的弹性,肠壁下垂变长,进而形成了许多褶皱。这些褶皱正好是宿便、固便的安居之所,不仅妨害了肠的功能,更是损害了整个身体的机能。

     长期宿便导致便秘,便秘反过来又导致宿便,形成恶性循环。

     即使是排便正常的人,也要留意宿便,因为,宿便很容易成为各种疾病的温床。√(假如只有一种病,那就是宿便。宿便是百病之源。)早在汉代时,著名学者王充就指出,要长寿一定要经常清肠除便。现代医学之父希伯克拉底也指出,使病人通便,甚至治愈一般的精神障碍。可见,及时通便是多么重要。

  8.便秘与竹盐解毒法

     治疗便秘有许多方法,例如灌肠、服泻药、洗浴、吃富纤维食品、断食等。说一千道一万,选择能解毒且没有副作用的自然疗法才是最佳方案。下面介绍几种与竹盐相关的治疗方法。

     具体方法:杯子里先放一勺竹盐,然后倒凉水,过一会儿,慢慢喝下去(不要搅拌),越到杯底越咸。照这种方法,连续喝三四杯,杯里的竹盐越喝越少。接着另喝三四杯凉水。约过20〜30分钟,大便就会顺顺当当排出去了。√(憋到极限,喝到极限,这是要点。)

     要求:早晨空腹站着喝。时间最短3天,最长7天。素食,禁烟酒,以富含纤维的蔬菜为主。

     原理:每天早晨喝凉水,对便秘大有益处,这是因为凉水刺激胃肠,进而刺激大肠。但是,要排除体内热毒,光喝水还不行,还需盐的参与。专家发现,食用pH值超过8的离子水,食物通过大肠的时间,可以缩短40%,这是因为钙离子可促进肠肌伸缩。竹盐是pH值超过10的碱性食品,它的渗透性、解毒力和去恶生新力都超常,所以能彻底清除肠内宿便。不仅如此,竹盐洗肠法对减肥也有很好的疗效。

     体温升高时,身体代谢水平就会加强,能加速分解体内毒性物质。洗浴可提高体温,并大量出汗,体内毒物被中和排除。√(入浴前服用5〜10克竹盐,除毒效果倍增。)


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